Kosmetolog Karolina Szromek
Witamina C w pielęgnacji latem, tak czy nie?
Często moje klientki pytają mnie czy stosować witaminę C w okresie letnim. Wynika to z faktu, iż mają obawy czy witamina C nie uwrażliwi skóry na działanie promieni UV. Witamina C jest bardzo ważną witaminą zarówno potrzebną naszej skórze jak i całemu organizmowi. Jej duże ilości znajdują się w naskórku. Brak witaminy C jest powodem szkorbutu. Liczne badania wykazują, że witamina C jest bardzo potrzebna do utrzymania właściwego zdrowia skóry.
Oto kilka przykładów wskazujących, iż witamina C podobnie jak witamina E może być nazywana witaminą młodości. Po pierwsze witamina ta jest niezbędne w produkcji kolagenu, ponieważ jest kofaktorem enzymów biorących udział w tworzeniu tego bardzo istotnego białka. Dodatkowo jest ona świetnym antyoksydantem i tworzy razem z witaminą E doskonałą ochronę przed wolnymi rodnikami, które uszkadzają kolagen. Co więcej pomaga ona naturalnym antyoksydantom organizmu w ochronie komórek przed uszkodzeniami. Niektórzy naukowcy podkreślają rolę witaminy C w prawidłowym gojeniu ran i tworzeniu bariery skórnej. Na uwagę zasługuje fakt, iż witamina ta wyrównuje koloryt skóry i redukuje przebarwienia. Związane jest to z hamowaniem tworzenia melaniny w skórze. Melanina jest barwnikiem skóry, wytwarzana jest między innymi podczas opalania. Barwnik ten jest odpowiedzialny również za powstawanie przebarwień.
Powyższe przykłady udowadniają, iż witamina C jest niezbędnym składnikiem, który powinien być stosowany szczególnie latem. Ponieważ w tym okresie skóra jest uszkadzana przez promieniowanie UV, będącego powodem szybszego starzenia się skóry. Stosując tę substancję w okresie letnim chronimy skórę przed uszkodzeniami i zapobiegamy starzeniu się.
Witamina C występuje w wielu formach chemicznych. Kwas askorbinowy wydaje się najbardziej skuteczny, ale wykazuje też dużą niestabilność. Stosując kwas askorbinowy należy mieć na uwadze, że może szybko tracić swoje właściwości. Dodatkowo witamina C jest witaminą rozpuszczalną w wodzie, a naskórek złożony jest z białek i lipidów ( składników tłuszczowych), co może znacznie ograniczać jej penetrację w głębsze warstwy skóry. Kwas askorbinowy może też powodować większe podrażnienia skóry, szczególnie suchej i wrażliwej. Dobrą alternatywą jest tetraisopalmitynian askorbylu, który jest formą lipidową witaminy C w preparatach kosmetycznych. Wykazuje on większą stabilność chemiczną oraz może lepiej penetrować skórę. Ponadto jest lepiej tolerowany przez skóry suche i wrażliwe. Preparaty kosmetyczne zawierające witaminę C powinno się trzymać w lodówce. Mamy wtedy pewność, że nasz kosmetyk będzie spełniał swoje funkcje. W kosmetykach witamina C jest również łączona z kwasem ferulowym. Kwas ferulowy chroni komórki skóry przed uszkodzeniami i stanowi wspaniały składnik w walce z procesami starzenia się skóry. Połączenie tych dwóch składników aktywnych w jednym produkcie gwarantuje ochronę przed wolnymi rodnikami. Jeżeli ciągle zastanawiasz się czy stosować witaminę C latem, to odpowiedź brzmi tak. Pamiętaj tylko żeby zaopatrzyć się w filtry UV.
Skontaktuj się